生活小竅門:鹽水洗蘑菇 擠牙膏前別蘸水

　　生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。
　　鹽水洗蘑菇
　　被譽為“長壽菜”的蘑菇，口感鮮美、細膩嫩滑，有提高免疫力、防癌抗癌等功效。但新鮮的蘑菇很脆嫩，而且傘狀菌蓋上有黏液，灰塵很容易粘在上面，想洗凈不容易。
　　這里教您一個簡單的方法：洗蘑菇前，準備一盆清水，先在水里放點食鹽，攪拌一會兒使其溶解。然后，將蘑菇放在水里泡一會兒再洗。如果蘑菇比較臟，泡過后，還可以把水順著一個方向攪，這樣粘在蘑菇上的塵土雜質(zhì)很快就能被清除了。
　　需要提醒的是，洗蘑菇前，最好把菌柄底部帶有沙土的硬蒂去掉。此外，蘑菇像海綿，可吸水，浸泡時間不宜過長，三五分鐘即可。
　　擠牙膏前別蘸水
　　大多數(shù)人刷牙時，習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。這種方法并不可取。如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，刷牙時會很容易起泡沫，人們就會覺得已經(jīng)刷了很長時間的牙而過早結(jié)束。
　　日本牙科的刷牙口號是“飯后30分鐘以內(nèi)，刷3分鐘以上。”牙膏本來不是用泡沫來清潔牙齒，而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細微、時間越長，刷得越干凈。牙膏不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。