近日，“保定責任——文化醫(yī)療進校園、公益服務為教工”活動走進保定蓮池區(qū)職教中心。健康專家、河北大學附屬醫(yī)院骨一科副主任王曉冬，為一線全體教職工進行了骨外科常見疾病預防講座。
講座著重從頸腰疾病成因、鑒別及預防方法;生活認知誤區(qū)的識別，如腰痛、腰椎間盤突出、腰椎間盤突出癥三者之間是怎樣的關系;人到中年如何科學補鈣;校園教師及學生常見外傷——崴腳的正確急救處理四個方面展開。王曉冬表示，做好頸腰疾病預防，首先要站如松、坐如鐘，使用正確的體位姿勢，減少不良姿勢所導致的過度損傷;其次要加強對頸腰的科學鍛煉，持之以恒。關于補鈣，王曉冬說，女性絕經(jīng)期以前，男性六十歲以前，通過飲食、增加運動和室外活動，以及多曬太陽來補給。
“保定責任”公益文化醫(yī)療服務活動始于2014年11月。本場活動由蓮池區(qū)總工會、新華網(wǎng)河北頻道、河北大學附屬醫(yī)院、保定蓮池區(qū)職教中心共同主辦。(魏巍 李英紅 郝子淼)
