為進(jìn)一步保障學(xué)生身心健康，為學(xué)校師生普及心理健康知識(shí)，提高心理抗壓能力。近期，欒城區(qū)第三中學(xué)開(kāi)展心理健康教育專題講座。
專題講座由學(xué)校二級(jí)心理教師程士震老師主講，程老師和同學(xué)們一起分享了心理健康知識(shí)，介紹了青少年學(xué)生常見(jiàn)的幾個(gè)心理健康問(wèn)題及解決方法。
接著，程老師就“科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力，維護(hù)身心健康”這一主題進(jìn)行闡述，對(duì)青少年學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及影響心理健康因素等方面問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)解答。隨后，程老師還展示了幾個(gè)趣味性較強(qiáng)的心理小測(cè)試，幫助大家更為直觀地去了解認(rèn)識(shí)自身的心理狀況。
此次講座，讓學(xué)生們對(duì)心理健康的重要性有了更深刻的認(rèn)知，為學(xué)生們普及心理知識(shí)同時(shí)也提升了他們的心理素質(zhì)，讓他們找到了適合自己的心理調(diào)節(jié)方法，達(dá)到了全面提升學(xué)校心理健康水平的目的。今后學(xué)校將持續(xù)推動(dòng)心理健康教育工作，為學(xué)生營(yíng)造健康成長(zhǎng)的氛圍。
