為更好保障干部職工健康生活、快樂工作，4月18日下午，市人大常委會機(jī)關(guān)邀請市八院睡眠醫(yī)學(xué)科專家為機(jī)關(guān)干部職工開展心理健康輔導(dǎo)講座。
講座圍繞如何擁有好睡眠、如何應(yīng)對壓力管理及情緒調(diào)節(jié)、如何共建和諧家庭(親子)關(guān)系等為大家上了一堂精彩的心理健康教育課。講座內(nèi)容豐富，實(shí)用性、指導(dǎo)性非常強(qiáng)，為大家普及了心理健康知識，提升了大家識別與應(yīng)對常見心理問題的能力。講座結(jié)束后進(jìn)行了現(xiàn)場互動答疑、免費(fèi)測量血壓、血糖等活動。
